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ガンダム 閃光のハサウェイ 劇場アニメ化決定!

いつでも自由に睡眠状態に入れる裏技が判明!!3000回やって3000回成功しているその方法とは…

睡眠 即寝落ち 裏技 アリス式睡眠法に関連した画像-01

■ツイッターより
睡眠 即寝落ち 裏技 アリス式睡眠法に関連した画像-02

<この記事への反応>
わかる〜。眠りにつく時こんなふうに夢の断片が現れる事あるある。
ほんとこれ!!!
私が不眠の方に言い続けうまく言葉に出来なかった眠るコツはこれです!!
ぁ△垢瓦ぢ膸。ここで余計なこと考えたら入眠できんねん
毎晩これやってるけどこれ本当で寝れる!無意識に流れる映像がそのまま夢になるイメージ。
寝付き悪い方だしやってみようかな
6分(体感)くらいで寝れた!!
本当に寝れるんやな……
有用情報だ
QOL向上チャンス…
私の場合トラウマとか記憶の奥の見たくない画像とかぽんぽん出てきて
逆に飛び起きることが多いです…。
なにも考えないと言うのがそもそも無理だ…
僕もこの状態になることあるけど、本当に寝不足の時だけだなぁ
何も考えないって本当で難しいけど自分の呼吸音に意識を集中すればよかったのか
やる夫 PC ふーむ 顎に手
無意識にやってた人も結構いるみたいだね
寝付きのいい人と悪い人の差ってこれだったのかもなぁ
睡眠 即寝落ち 裏技 アリス式睡眠法に関連した画像-04

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